Что–то не так, разве не так?

Временами возникает ощущение, что всё поменялось, вы понимаете, что изменения произошли в худшую сторону, однако почему так, не знаете. Существует несколько факторов, обращая внимание на которые у вас будет время задуматься об отношениях.

– Вы или Ваш любимый чувствует себя не так комфортно, как ранее, и нервно реагируете на привычные вещи, на которые раньше смотрели вполне нормально;

– Достоинства вашего любимого человека стали перекрывать его множественные недостатки;

– Вы стали меньше общаться;

– Недоверие к партёру усиливается с каждой ревностной реакцией в его сторону;

– Ссоры начинаются с банальных мелочей, при этом соритесь всё чаще, а миритесь всё сложнее;

– Обещания, данные друг другу, не выполняются;

– Один из вас часто врёт;

– Секса становится меньше, как и удовольствия от него.

Если в ваших отношениях происходит выше перечисленное, хотя бы два пункта, то будьте уверены, что отношения действительно не здоровы, и к их лечению нужно приступать не медля.

Какие меры предпринимать для сохранения отношений?

В начале стоит сесть и поговорить о "Вас" без каких либо упрёков, повышений голоса и обвинений в чью либо сторону. Такой разговор должен длиться столько времени, сколько вам нужно, чтобы докопаться к самому фундаменту проблемы, чтобы понять, что на самом деле мешает вам иметь нормальные отношения, что бы там ни было.

Ни в коем случае нельзя перебивать партнёра, гнуть свою линию и повышать голос, чтобы доказать что Вы правы. Нужно в спокойном тоне открыть партнёра, чтобы он рассказал о том, что его тревожит, не даёт покоя и ест изнутри.

После очередной перепалки не молчите на протяжении нескольких дней, такие меры только усугубят положение. Стоит сразу же решать проблему, чтобы прийти к какому–то общему её решению. Разговаривайте о ваших отношениях, слушайте партнёра, если не умеете, то придется научиться. Не перебивайте любимого человека на половине фразы, дополняя её своим ответом, он должен сам всё проговорить, да и Вы дайте понять, что уважаете его мнение и не хотите перебивать и злить.

Если уж Вы прощаете любимого человека, то делайте это искренне, а не визуально. Если же обида осталась, а Вы лишь сделали вид, что простили, то готовьтесь к нервным срывам после 40 лет и к неискренним отношениям уже сейчас. Обиды имеют свойство накапливаться в нашей психике, однако, "мусор нужно вывозить" и, рано или поздно, Вы стаёте жертвой собственной глупости. Такое никогда не пойдёт впрок отношениям, да и стоит ли так делать, если на самом деле после примирения, когда всё сказано, понято и решено, чувствуешь небывалую лёгкость души и хочется жить.

Будьте открыты перед партнёром в том, что чувствуете. Счастливы Вы или же угнетены чем–то, не скрывайте, говорите всё, это даст вам возможность понимать друг друга.

Не стоит лгать, во лжи ваши отношения будут подобны карточному домику, где, вынимая одну карту, рушится вся конструкция. Всякая ложь, когда ни будь, непременно станет правдой, в глаза которой смотреть будет либо стыдно, либо страшно.

Причиной ссоры может быть измена и здесь главное ответить на вопрос: "Возможны ли отношения после измены, в вашем случае?". Ответы могут быть разными, поэтому нужно понять, готов ли один побороть чувство вины, а другой обиду. Если вы будете честны друг перед другом, то сможете, раз и навсегда положить конец данному явлению, если же нет, "готовьтесь к следующему залпу".

Не вздумайте втягивать в конфликт близких людей, кто бы это ни был. После ссоры вам будет стыдно находиться с ними рядом, к тому же ещё и им сделаете больно.

Если сами вы не в силах решить возникшие проблемы, прибегните к западному опыту, обращайтесь к психологу. Если уж так получилось, то только лишь опытный специалист поможет вам, не родственники и друзья, у которых совсем разные характеры и привычки, а именно человек, который выведет вас дисбаланса.

В том случае, если вы смогли преодолеть конфликт таким путём, не думайте что подобных ситуаций больше не повторится, просто не забывайте об их решении и будьте готовы к тому, что в любой момент вы будете говорить не: "Нам нужно расстаться", а "Я тебя люблю". Сложности только скрепляют отношения, поэтому будьте готов к ним, будьте готовы обратить внимание на свои недостатки, а, проанализировав их, стать лучше в глазах любимого человека, главное, чтобы не в ущерб себе.

Перестаньте эгоистично относиться к отношениям и к партнёру. В отношениях нет этого понятия, а если оно вдруг возникает, то готовьтесь к очередному процессу примирения. Принимайте партнёра таким, каким он есть, не упрекая в недостатках, указывайте лишь на те моменты, когда он действительно перегибает палку, однако не повышайте голос, не грубите и не подавайте своим поведением плохой пример, будьте уверены, что к вам вернётся такое же отношение любимого человека. Главное помнить, что вы вместе, потому что любите друг друга, и ради этого стоит быть чуточку умнее самого себя.

Источник: http://www.woman-magazine.ru/journal/24/